美人カリスマトレーナー「AYA」ってどんな人?ダウンタウンDX

11月2日(木)放送のダウンタウンDXに美人カリスマトレーナー「AYA」さんが出演します。とてつもないスタイルを保つカリスマトレーナー「AYA」さんてどんな人?ダウンタウンDX11/2日テレ

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美人トレーナー「AYA」ってどんな人?

AYAさんプロフィール
【本名】小山内あや(おさない あや)
【生年月日】1985年
【出身地】兵庫県
【血液型】O型
【身長】175㎝
【体重】53㎏
【スリーサイズ】84‐60‐89
【特技】 絵(似顔絵)

「AYA」さんはクロスフィット(Fitnessモデル・CrossFitトレーナー)トレーナーとして活躍されています。AYAさんのスタイルを見ればどれだけストイックなトレーニングをしているかが良くわかるかと思いますが・・・。

そんなAYAさんは芸能人にもトレーニングの指導をされています。

伊藤英明さんや土屋太鳳さん、中村アンさん、黒木メイサさんなどなど・・・、どの方もかなりトレーニングされている方ですよね~。

AYAさんがフィットネスで心がけていること

AYAさんがフィットネスで心がけているのは毎日の午前中のトレーニングだそうです。(2時間ぐらいのトレーニング)

また、日本にフィットネスが日常的に行われることが普通になるようにすることが目標とのこと。


AYAさんのトレーニング風景ですが・・・、すごいなぁ・・・。

 

#ダウンタウンDX そう。バク転教室はこの為でした😉 今も定期的に通ってます😆❤️ 頑張るぞ〜

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AYA先生・・・流石の身体能力・・・。

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#Sunday @spartanrace が急遽中止になったので… 久々にのんびり過ごしました😌🍵

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モデルとしても活躍するAYAさん。175cmの長身と引き締まった体はどんな服でも似合いますね~。しかも美人だし。

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